土豆炖豆角是一道经典的家常菜,做法简单,味道鲜美,深受家庭厨房的喜爱。下面将详细介绍这道菜的制作步骤和技巧,帮助你在家轻松做出美味佳肴。
准备食材
1. 土豆:选择个头适中、表皮光滑的土豆,约300克。去皮后切成滚刀块,大小均匀,便于炖煮时受热均匀。
2. 豆角:选用新鲜的四季豆或长豆角,约200克。摘去两头,掰成5厘米左右的段,洗净备用。
3. 五花肉:100克左右,切成薄片,肥瘦相间,能为菜肴增添香味。
4. 调料:葱姜蒜适量,生抽、老抽各1汤匙,盐、糖少许,八角1颗,干辣椒2个(可选)。
烹饪步骤
第一步:处理食材
1. 土豆切块后放入清水中浸泡10分钟,去除多余淀粉,防止炖煮时粘锅。
2. 豆角焯水1分钟,捞出沥干,这样可以去除豆角的生涩味,同时保持翠绿色泽。
3. 五花肉切片后,用少许料酒和生抽腌制5分钟,去腥增香。
第二步:炒制食材
1. 热锅凉油,放入五花肉片,小火煸炒至出油,肉片微黄。
2. 加入葱姜蒜、八角和干辣椒,炒出香味后,倒入土豆块,翻炒2分钟。
3. 加入豆角,继续翻炒均匀,让食材充分吸收油脂和调料的味道。
第三步:炖煮收汁
1. 倒入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。加入生抽、老抽、盐和糖调味。
2. 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮15分钟,直到土豆软烂、豆角入味。
3. 最后开大火收汁,汤汁浓稠时即可关火,撒上葱花点缀。
小贴士
1. 土豆切块后浸泡可以防止氧化变黑,同时炖煮时更易入味。
2. 豆角焯水后颜色更鲜艳,口感也更嫩滑。
3. 五花肉煸炒时火候要适中,避免炒焦影响口感。
4. 炖煮时注意火候,避免汤汁过少导致糊锅。
土豆炖豆角不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的日常家庭餐桌。尝试按照以上步骤操作,相信你也能做出一道色香味俱全的家常美味。快动手试试吧,期待你的分享!