虾仁粉丝煲是一道家常美味,既简单又营养丰富。今天,我将分享一种家常做法,帮助你在家轻松做出这道菜。
准备食材
1. 虾仁:选择新鲜的大虾仁,约200克,去壳去虾线后洗净备用。
2. 粉丝:选用细粉丝,约100克,提前用温水泡软。
3. 配料:蒜末、姜末、葱花各适量,青红椒各半个切丝。
4. 调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、胡椒粉各适量。
烹饪步骤
处理虾仁
1. 虾仁洗净后,用少许盐和料酒腌制10分钟,去腥增鲜。
2. 腌制好的虾仁沥干水分,备用。
炒制配料
1. 热锅凉油,放入蒜末、姜末爆香。
2. 加入青红椒丝翻炒,炒至断生后盛出备用。
煮粉丝
1. 锅中加水烧开,放入泡软的粉丝,煮1-2分钟至熟透。
2. 捞出粉丝,沥干水分,放入砂锅中备用。
组合烹饪
1. 锅中留底油,放入虾仁翻炒至变色。
2. 加入炒好的配料,调入生抽、老抽、蚝油、糖、胡椒粉,翻炒均匀。
3. 将炒好的虾仁和配料倒入砂锅中的粉丝上,盖上锅盖焖煮2分钟。
出锅与享用
1. 打开锅盖,撒上葱花,搅拌均匀。
2. 关火,将虾仁粉丝煲端上桌,趁热享用。
这道虾仁粉丝煲不仅色香味俱佳,而且制作简单,适合家庭日常餐桌。希望你能尝试一下,享受烹饪的乐趣!