黄豆炖猪蹄的家常做法

黄豆炖猪蹄是一道经典的家常菜,不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和营养。今天,我将分享一种简单易学的家常做法,帮助你在家轻松做出这道美味佳肴。

黄豆炖猪蹄的家常做法

准备工作

1. 首先,准备500克猪蹄和150克黄豆。猪蹄最好选择前蹄,肉质更嫩,黄豆则需要提前浸泡4-6小时,使其充分吸水膨胀。

2. 将猪蹄洗净后,切成小块,放入冷水中焯水。加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。

3. 准备配料:姜片3-4片、葱段2根、八角1颗、桂皮1小块、干辣椒2个(可选),这些香料能提升炖煮的香气。

炖煮步骤

1. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,随后加入焯水后的猪蹄,翻炒2-3分钟,使其表面微微焦黄。

2. 加入适量生抽、老抽和料酒调味,翻炒均匀后倒入足量的清水,水量以没过猪蹄为宜。

3. 将泡好的黄豆加入锅中,放入八角、桂皮和干辣椒,大火煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮1.5-2小时。

4. 炖至猪蹄软烂、黄豆绵软时,加入适量盐调味,再煮5分钟即可关火。

小贴士

1. 黄豆浸泡时间越长,炖煮时越容易软烂,建议提前一晚浸泡。

2. 如果喜欢更浓郁的口感,可以在炖煮过程中加入少许冰糖,增加甜味和光泽。

3. 炖煮时火候要控制好,小火慢炖能让猪蹄更加入味,肉质也更加软糯。

食用建议

1. 黄豆炖猪蹄可以搭配米饭或馒头,汤汁浓郁,拌饭特别香。

2. 这道菜适合全家享用,尤其适合需要补充胶原蛋白的人群。

3. 如果一次吃不完,可以放入冰箱冷藏,第二天加热后味道更佳。

黄豆炖猪蹄不仅是一道美味的家常菜,更是一道充满温情的菜肴。快来试试这道菜,和家人一起分享这份温暖吧!