红烧鲫鱼是一道经典的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受喜爱。下面将详细介绍如何制作这道美味佳肴,确保每一步都清晰易懂,适合厨房新手和老手。
准备食材
1. 鲫鱼:选择新鲜的鲫鱼,重量在500克左右,确保鱼鳞完整,鱼眼清澈。
2. 调料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒。
3. 辅料:清水、食用油、香菜(可选)。
处理鲫鱼
1. 清洗鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,用清水冲洗干净,沥干水分。
2. 腌制:在鱼身两侧划几刀,撒上少许盐和料酒,腌制10分钟,去腥增香。
烹饪步骤
煎鱼
1. 热锅冷油:锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入姜片爆香。
2. 煎鱼:将腌制好的鲫鱼放入锅中,中小火煎至两面金黄,约3-4分钟。
红烧
1. 调味:加入生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀,使鱼身均匀上色。
2. 加水:倒入适量清水,水量以刚好没过鱼身为宜,放入葱段、蒜瓣、干辣椒。
3. 炖煮:大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮15分钟,期间可翻动一次鱼身。
收汁与装盘
1. 收汁:打开锅盖,转大火收汁,待汤汁浓稠时即可关火。
2. 装盘:将红烧鲫鱼小心盛出,撒上香菜点缀,即可上桌。
小贴士
1. 煎鱼时,确保鱼身干燥,避免油溅。
2. 炖煮过程中,注意火候,避免汤汁烧干。
3. 根据个人口味,可适量调整调料比例。
红烧鲫鱼不仅美味,还富含蛋白质和多种维生素,适合全家享用。快来试试这道家常菜,让家人品尝到你的厨艺吧!