茄子土豆家常做法

茄子土豆是家常菜中的经典搭配,不仅营养丰富,而且做法多样。今天分享几种常见的茄子土豆做法,帮助你在家轻松做出美味佳肴。

茄子土豆家常做法

茄子土豆炖肉

1. 准备食材:茄子2根、土豆2个、猪肉200克、葱姜蒜适量、生抽2勺、老抽1勺、盐适量。

2. 茄子切块后泡盐水10分钟,土豆去皮切块,猪肉切片备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉翻炒至变色。

4. 加入茄子和土豆翻炒均匀,倒入生抽、老抽和适量清水,炖煮20分钟。

5. 最后加盐调味,收汁后即可出锅。这道菜汤汁浓郁,茄子软糯,土豆绵软,非常适合搭配米饭。

茄子土豆烧鸡块

1. 准备食材:茄子1根、土豆2个、鸡腿肉300克、青椒1个、料酒1勺、蚝油1勺、盐适量。

2. 茄子切块泡盐水,土豆切块,鸡腿肉切块后用料酒腌制10分钟。

3. 热锅加油,放入鸡块煎至两面金黄,盛出备用。

4. 锅中留底油,放入茄子和土豆翻炒至微黄,加入鸡块和青椒。

5. 倒入蚝油和适量清水,焖煮15分钟,最后加盐调味即可。这道菜鸡肉鲜嫩,茄子土豆吸收了汤汁,味道更加丰富。

茄子土豆饼

1. 准备食材:茄子1根、土豆2个、面粉100克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉少许。

2. 茄子和土豆擦丝,加入盐腌制10分钟,挤干水分。

3. 加入面粉、鸡蛋、胡椒粉搅拌均匀,调成糊状。

4. 平底锅加热,倒入适量油,将面糊摊成小饼,煎至两面金黄即可。

5. 这道茄子土豆饼外酥里嫩,既可以当主食,也可以作为小食,非常适合早餐或下午茶。

小贴士

如何让茄子不吸油?

1. 茄子切块后泡盐水10分钟,可以减少吸油量。

2. 用微波炉加热茄子2分钟,再下锅炒,也能有效减少吸油。

土豆如何更入味?

1. 土豆切块后先焯水2分钟,再与其他食材一起炖煮,更容易入味。

2. 炖煮时加入少许白糖,可以提升土豆的鲜味。

茄子土豆的搭配不仅简单易做,还能变化出多种风味。无论是炖、烧还是煎,都能满足不同口味的需求。快来试试这些做法,为家人做一顿美味的茄子土豆大餐吧!

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