春分养生,不如多吃枣。 　　提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当做清润补品,非常适合在春...

　　2010年的冬至是阳历的2010年12月22日,农历十一月十七日。　　每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一...

　　促进宝宝脑部发育,就要全面补充营养,培养宝宝良好的饮食习惯。想想看,如果宝宝没有培养正确的饮食习惯,就算是给再好的食物,也不能发挥其最大的作用。...

　　重阳节话养生,重阳节就要到了为您送上六道美食的食谱在家也能做。为家人做上一顿丰盛的晚餐,一家人和乐融融的围在一起吃饭,度过这个美丽浪漫的重阳节。...

　　　初期辅食口味宜清淡,大部分食物不用加任何调味料,以食物天然味道为好。　　宝宝初期辅食添加　　1、米糊　　材料：米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺...

　　食谱原料：　　正宗韩牛小排200克,水人参须2根,姜末1勺,韩国辣椒1-2个,黄豆芽适量,圆白菜适量,杂菌适量,干蔬菜包1包,豆腐适量,盐适量,...

　　食谱原料：　　五花肉500g,辣白菜200g,辣椒酱4汤匙,白糖2汤匙,橄榄油适量。  　　工艺做法：烤。　　配菜专区：热菜;荤菜。...

　　大雪养生,小编建议多吃滋阴防燥之食物,那么大雪吃什么?来试试这番茄鳕鱼。 番茄鳕鱼　　材料　　鳕鱼,番茄,糖,番茄酱　　做法　　1.材料：鳕鱼一斤,番茄一...

　　食谱原料：　　白吐司,火腿片,芝士片,黄瓜,小西红柿,沙拉酱。　　工艺做法：拌。　　配菜专区：面包的做法。　　菜谱属地：其他国家菜谱。　　制作方...

　　食谱原料：　　玉米面200克、黄鱼8条、黄豆粉60克、苏打粉2克、韭菜。  　　制作方法：　　1、将各种小海鱼拧掉(或剪掉)头部,拽...

　　春分养生,你知道有哪些美味膳食吗? 　　*猪血菠菜汤*　　取猪血500克,切成块,菠菜500克,共煮汤调味食用,每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效,体虚...

　　食谱原料：　　豆干,洋葱,茄干,葱,姜,蒜,香菜 盐,鸡精,料酒,白酒,白糖,酱油,香叶,花椒,八角,桂皮　　工艺做法：卤。　　配菜专区：热菜;...

　　食谱原料：　　面条(标准粉)500克,猪肉(瘦)200克,茭白100克,香菇(干)25克,葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克,白酱油...

　　宁波人冬至吃什么?小编即将为您揭晓。 　　冬至吃汤圆,是我国的传统习俗,在江南尤为盛行。说到宁波人冬至吃什么,那就一定得提到宁波汤圆。民间有“...

 　　食谱原料：　　意大利面350克、虾30只、食盐适量、蒜2勺、橄榄油3勺、牛油7勺、白葡萄酒2勺、胡椒粉适量。 　　制作方法：　　1...

　　冬至向来是中国人非常重视的一个节气,不同地区的朋友过冬至也各有特色,那么哈尔滨冬至吃什么呢?哈尔滨的朋友过冬至大多会吃饺子。　　过去北方有“冬至...

　　冬至吃什么?南方一些地方有冬至吃糯米饭的习俗,糯米饭有很好的养生功效,适合冬天滋补食用。当然,糯米饭的做法也很多,小编今天推荐的糯米烧卖就是一道广东地区大家...

　　2013年1月5日是小寒,是天气最寒冷的一段时期的开始。小寒养生尤其重要。小寒吃什么呢？小寒养生怎么做呢？ 　　祖国医学认为,寒为冬季的主气,小寒又是一年...

　　用柠檬泡水喝可以开胃美白,淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。就在大家都宣扬柠檬的好处时,却很少人了解柠檬片泡水的副作用。要知道,柠檬这种酸酸的水果...

　　食谱原料：　　黄瓜200g,精盐、红椒、白糖、陈醋、香油、红油各适量。　　工艺做法：拌。　　配菜专区：凉菜；素菜。　　菜谱属地：川菜。　　制作方...

　　冬至怎么能没有饺子呢？一提到冬至吃饺子,冬至吃什么馅的饺子也是个问题,其实小编都帮你想好了,这就教你做扁豆馅蒸饺。　　准备材料：面粉500克,猪五花肉500...

　　食谱原料：　　土鸡1只,山药1块,白萝卜1/2个,胡萝卜1/2个,洋葱1/2个,生香菇数朵,芹菜数支,葱、姜适量,盐1大匙。 　　制作方法：　...

　　红葡萄酒中所含的多苯基能够浸透肌肤,抑制雀斑和皱纹的产生,使皮肤变得白皙润滑----　　自制“红酒香皂”的超级美白效果　...

　　惊蛰吃什么?要想防春困,不如吃吃以下食物。 　　“春困”是人们在这个节气里的突出表现。此时人们常感到困乏无力,昏沉欲睡,早上醒来比...

　　食谱材料：　　挪威三文鱼、蟹籽、紫菜、大米、大叶 　　制作方法：　　1.蒸米。蒸米前要洗米,用饭勺或木棍搅拌,直到水清为止。蒸好的米要和醋拌匀...

　　夏天渐渐离去,凉爽的秋天随之而来。秋分吃什么可保健养生？小编给你5大养生建议：　　建议一 海鲜浅尝即可　　秋季为大闸蟹、红鲟等蟹类盛众时间,蟹黄肥厚、蟹肉甜...

　　有些孩子虽然吃了很多钙片,但仍然达不到补充钙质的目的。　　这是什么原因呢?　　原来,钙质的充分供应是补充钙的基本条件,但是所供应的钙质是否容...

　　从古至今,人类一直都在寻找着长生不老的秘诀。古人有炼长寿丹的、学长寿功的,五花八门,各施其法。人寿命的长短,到底是受到什么影响的呢?有些地方,长...

　　食谱原料：　　荠菜150克,猪五花肉250克,荠菜125克,炒糯米花粉125克,熟火腿10克,虾米15克,水发玉兰片10克,水发香菇5克,鸡蛋2...

　　小暑吃什么?炎炎夏日,小编推荐消暑美食：凤梨苦瓜汁。　　材料：凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。　　做法：　　1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。　　2.将苦瓜...

　　食谱原料：生石膏30克,怀牛膝9克,丹皮6克,绿豆100克,大米适量。 　　制作方法：先将石膏、绿豆捣碎,然后将各药放入纱布袋里,缝口,放进砂...

　　食谱原料：　　甲鱼500克,火腿骨半条,绍酒1汤匙,火腿70克,熟猪肉10克,清汤3杯,香油、小葱、姜各适量,冰糖、胡椒粉少许。　　工艺做法：炖...

　　空气炸锅烹饪食物很方便,下面小编为大家介绍几道美味的空气炸锅食谱。　　炸臭豆腐（预热后,180度、9分钟）　　1、清美臭豆腐1盒（15小块）,洗静沥干,表面...

　　食谱原料：　　豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克,香菇少许,葱15克,木耳、笋丝各少许,牛肉汤500克,盐3克,味精3克,料酒2克。　　工艺...

　　秋分养生要从饮食和运动做起,秋分吃什么养生呢？秋分还有哪些养生之道我们是一定要了解的呢？下面小编就为你介绍。　　阴平阳秘　　秋分节气已经真正进入到秋季,作为...

　　食谱原料：　　条糕500go牛肘腐肉300go牛胃300go水10杯o肉汤1杯o萝卜300go胡萝卜200go牛肉100go香菇3个o银杏10粒...

　　今年8月7日是立秋。作为秋天的开端,立秋要怎么过？立秋吃什么可养生？一起来看立秋五行养生要注意些什么。　　立秋养生原则：　　立秋时节的饮食,可少吃姜、葱、辣...

　　惊蛰吃什么水果?你知道山西的习俗吗? 　　山西民间在惊蛰日要吃梨,即使十里不同俗的城市乡村皆然。　　惊蛰之蛰,此指“藏”。惊蛰即冬...

　　冬至吃饺子,你最喜欢吃什么饺子呢?有的朋友喜欢吃水饺,有的朋友则喜欢吃煎饺,那么就别错过小编今天推荐的这款生煎饺子了。　　食材：　　饺子适量、植物油适量　　...

　　食谱原料：　　草鱼1条约900克,姜300克,葱2条,酒1茶匙,糖3大匙,黑醋2大匙,酱油2大匙,胡椒粉、生粉、香油各适量。 　　制作方法：　...

　　食谱原料：　　猪腿肉425克,肥膘肉75克,鸡蛋50克,大葱5克,葱白15克,甜面酱25克,黄酒15克,椒盐1克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)...

　　立春吃什么?你知道韭菜的好处吗? 　　“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最...

　　食谱原料：　　圆白菜5000克,胡萝卜200克,苹果250克,茴香5克,香叶2片,干辣椒5克,胡椒粒5克,盐100克。　　工艺做法：腌。　　配菜...

　　食谱原料：　　带鱼、红油。 　　制作方法：　　带鱼收拾干净后,用葱姜、盐、胡椒粉、料酒、揉匀,静置腌制半小时,然后滤干水分,入油锅用中火两面煎至金...

　　食谱原料：　　新奇士橙2个,鸡蛋2个,黄油40克,牛奶70克,低粉150克。 　　工艺做法：煎　　配菜专区：家常菜、小吃的做法　　菜谱属地：法国...

　　冬至吃什么?冬至天气寒冷,能够吃到热乎乎的饭菜可以保暖御寒,在冬至这一天,广东的朋友喜欢来上一份广式腊味煲仔饭,这种带有广府特色的美食是广东朋友冬天的大爱。...

　　菠萝饭的做法,很简单!只要有菠萝、有饭、还有下面小编带给大家的食谱,自己做出美味菠萝饭完全不是问题。而且,菠萝饭的口味随着添加的其他食材的不同,...

　　立春吃什么?你知道立春吃春饼的由来吗? 　　每年立春日,大部分人都要吃春饼,名曰“咬春”。吃春饼的习俗,历史悠久。《明宫史&mid...

　　食谱原料：　　鸡蛋1个,牛奶250ml,糖2勺。　　工艺做法：炖。　　配菜专区：热菜；荤菜。　　菜谱属地：粤菜。　　制作方法：　　1、鸡蛋打入碗...

　　夏天吃什么水果降火?喜欢熬夜又容易上火的亲们,如果不想喝味道苦涩的凉茶,那么夏天吃什么水果降火就是不可不知道的了。那么,夏天究竟有什么水果是可以...