食谱材料：大虾80克,葱、姜块少许,食盐适量。 　　制作方法：　　1.将大虾去头去沙线,洗净。　　2.锅内放水烧开,放人食盐、葱姜块、大虾,中...

20套适合孩子的营养早餐,供麻麻们参考。 1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从...

　　一份好早餐怎门做出来,小编这就来解决这个困扰很多人的问题。早餐食谱大全送给你,一份早餐食谱大全及做法供你参考。　　食谱1：小米粥、花卷、咸鸭蛋　　主要原料：...

　　食谱原料：　　酒酿1块,鸡蛋1个。 　　工艺做法：煮。　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;汤的做法。　　菜谱属地：徽菜。　　制作方法：　　将酒酿加...

1、只鼓励,不强迫宝宝吃菜关注宝宝的爱好和食欲。对于宝宝不喜欢的食物或烹调方法,要逐渐根据孩子的特点进行摸索和改进,让他慢慢接受。给宝宝多种蔬菜让他去选择。不用...

冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热...

如果越早行动起来,你怀孕的机率越高。对男性和女性来说,饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食,以提高孕育小baby的机率,而且还能提高孕育健康小b...

许多食材营养都很棒,但是由于本身带有很重的腥味,难以让孩子接受,所以妈妈们往往不勉强孩子食用一类食物。其实,厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手,妈...

薄饼的最大特点就是薄而软,既能烙成葱油饼、南瓜饼等等单独吃,也可以卷蔬菜做成各种口味的卷饼。 究竟怎么摊出可口又漂亮的薄饼？ 菜菜来教你啦！ |1.葱香鸡蛋薄饼...

　　孕妈妈有点感冒咳嗽,可以吃冰糖炖雪梨吗?甜甜的冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效,怀孕期间,孕妈妈是可以适量地吃的,当然也不能吃太多。怎样做冰糖炖雪梨,...

无论是菜肉大馄饨,还是全肉的小馄饨,全都离不开好汤,或叫高汤。常有人问到什么是高汤呀？我就想把这个馄饨菜谱写全面些,从炖汤、和面、拌馅到包、煮馄饨,还有馄饨的必...

说到孩子吃饭的问题,估计很多粑粑麻麻都有一本难念的经,吃什么才安全,怎样吃菜安全,到底要做成什么样的孩子才爱吃。今天和粑粑麻麻们一起看看张思莱医师每日是如何为孩...

妈妈都为了宝宝的健康,会花心思在宝宝的饮食安排上。怎样算合理的饮食安排,保证宝宝的健康呢?那在宝宝的特殊时期,妈妈又应该如何细心呵护宝宝呢?下面一起来看看!第一...

那天中午,兜兜和隔壁家小孩玩得满头大汗,蹬蹬蹬地跑回家。 妈妈正端着菜从厨房里出来,说道：“兜兜,去洗洗手,我们马上吃饭啦！” 兜兜抹了抹额头上的汗,对妈妈说...

　　秋季来临,气候渐渐凉爽,空气变得干燥,宝宝很容易“上火”。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感,他们...

食谱原料　　虾皮 5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉80克、盐少许、生抽一汤匙、葱姜末少许、香油少许。制作方法　　1、虾皮用温水洗净泡软后,切碎。...

　　食谱原料：　　大虾6个,蘑菇适量,姜3片,香茅1根,红辣椒1根,青柠檬半个,薄荷叶适量,香叶椰奶1罐,橄榄油适量,鱼露适量,咖喱酱适量,虾酱适量...

　　一说到冬天,人们首先想到的就是寒冷了。冬天吃什么不怕冷？小编有妙方。　　1、缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生了障碍,人会因...

　　食谱材料：　　米粉1小捆,黄豆芽1小把,鱼丸4个,虾6只,鸡蛋1个,椰浆(粉)50克,叻沙叶1包。 　　制作方法：　　1、准备好所需食材,鸡蛋...

　　小寒吃什么呢？小寒吃什么好呢？小寒到了,小编为你倾情推荐进补妙方,让你的小寒不再寒冷,快来一起看看小寒进补的养生方吧。 　　人参黄芪做药补,狗肉羊肉为食疗...

啦啦啦~~宝宝6个月开始就能添加辅食了,妈妈们是不是很开森呢？终于可以大展厨艺啦哈哈！ 在添加辅食之前,妈妈要注意以下几点： 1、母乳是宝宝最好的口粮,最好坚持...

宝宝添加副食品的时候要遵循一定的原则,一样一样地添加,而且妈妈们还要注意,有些副食品是不能“混搭”的,否则会影响彼此的吸收,甚至危害宝宝健康哦。 宝宝处于生长...

　　天天米饭妈咪们也会觉得腻,不如试试鱼香意大利面,各种营养一应俱全。　　用料：　　意大利面100克、虾4只、泡椒5个、豌豆30克、姜适量、蒜适量、...

　　广东菜简称粤菜,是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支地方菜又有各自不同的特色。　　广州菜是粤菜的主要组成部...

生活中有很多威胁宝宝健康的元素，铅中毒就是其中一个，铅中毒可能会引起孩子智能和行为发育、学习困难、智商低、身材矮小、多动症、钙、铁、锌缺乏、童弱视、近视...

　　寒露,标志天气转寒,深秋已至。寒露吃什么好？小编建议：大家要注意预防秋燥,在饮食调理上应常食蜂蜜少食辣。　　秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,...

虾仁豆腐豌豆泥粥 【食材】：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油 【做法】：将熟虾仁剁碎；嫩豆腐洗净、剁碎；鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用；将厚粥、熟...

胡萝卜国开大会啦！！！瞧瞧,这才叫辅食！不但做的精,而且还做的美。身边的小家伙一定不缺维生素ABCDEFG了！胡萝卜辅食还能这样做,太有才了！ 一【胡萝卜鸡蛋羹...

　　在寒冷的冬季,最惬意的事莫过于众亲友围坐,吃一顿热气腾腾的火锅。有专家指出,吃火锅要注重食物多样,多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜...

和肚子里怀着宝贝的孕妈们分享几道年夜菜。 鲜汤浸鲟鱼 原料：老鸡、黄花、棒骨、鲟鱼、姜、胡椒、盐适量。 制做： 1．将老鸡、棒骨洗净加姜与黄花褒成浓汤； 2．鲟...

　　食谱原料：　　虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克。　　辅料：精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。 　　制作方法：　　1、虾仁去...

　　时间是食物的挚友,时间也是食物的死敌。为了保存食物,我们虽然已经拥有了多种多样的科技化方式,然而腌腊、风干、糟醉和烟熏等等古老的方法,在保鲜之余...

当孩子身体瘦弱、胃肠不好时,此时可用粥来调理肠胃,促进食欲。一般来说,早晨配一碗热粥是养生之道,它起到“唤醒”肠胃的作用,有利于营养物质的充分吸收,补充夜晚人体...

本文由亲子派授权转载：专注0-8岁孩子成长,教你做个好妈妈！微信号：qinzipaidui哪个妈妈不希望自己的孩子聪明伶俐智商高？但对于补脑,却多少有些过于依赖...

1.炸酱面 材料：半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量 作法： 1、把...

湿疹的根源及判断方法 根源：是胃肠道系统的不完善,某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中,由于皮下毛细血管最丰富,所以湿疹就立刻表现在皮肤...

1.虾仁馄饨 食材： 虾、馄饨皮、鸡蛋、盐、葱、姜、油。 做法： 1. 新鲜明虾剥掉虾壳,去掉虾肠子,用剪刀剪开背部剔除,用葱姜料酒腌制。 2. 用刀背将虾剁...

　　立夏养生,立夏吃什么,小编推荐：虾仁麻酱莴笋。 香香宝宝　　主料：莴笋一颗,虾二两。　　辅料：芝麻酱适量,大蒜适量。　　调料：生抽适量,香醋适量,味精适量...

　　春分吃什么?积极防病是关键哦! 　　在度过寒冷的冬天后,春季是人体血液循环比较旺盛的时期,不过由于气温变化大,容易发生呼吸系统疾病、心脑血管疾病等。这个时...

NO.1牛油果色拉吐司蛋卷 推荐指数：★★★★★ 适宜年龄：1岁以上 牛油果拌上原味色拉,滑顺浓郁的滋味融合在蛋色拉中,再用金黄色的吐司卷起,假日早晨备上营养...

　　春节期间可谓是喜庆热闹,等待宝宝的是各种假期、各种礼物、各种大餐、各种happy……而妈妈要做的是在各种欢乐中保持冷...

周末还没想好带孩子去哪的粑粑麻麻们看过来啦,看看有没有适合你们心水的活动。 由于精力有限,本次主要整理搜罗的是广深地区的亲子活动,其他城市的亲子活动也会为粑粑麻...

　　在饭堂吃早餐吃什么好?饭堂早餐食谱大全送给你。一起来看饭堂必备的早餐食谱大全。　　一周早餐食谱（1）　　星期一早餐：二米粥（大米、小米）、牛肉包子、芹菜叶拌...

　　白露将至,养生的工作要提早进行哦!白露适合吃什么?白露不宜吃什么呢?小编即将为您一一盘点。　　食品宜与忌：　　宜：苹果、胡萝卜、鸭肉　　不宜：狗...

早餐"披萨"1、吐司一面刷一层番茄酱,放一片早餐奶酪；2、洋葱,青椒切丁或切条洒在奶酪上面,小香肠切片铺在最上面；3、表面撒上马苏里拉奶酪；...

　　元旦来临,大家是不是很兴奋呢？因为有一个美好的假期,元旦美食告诉您元旦吃什么好。这里就给您介绍一下其他国家的元旦美食吧,让你这个元旦尝尝国外新花样。...

宝宝辅食不是为了吃饱,而是为了吃得有营养 宝宝瘦不拉几、面黄枯瘦很丢脸有木有 养个白白胖胖的小孩倍儿有面子！ 每天不知道弄什么给宝宝吃的宝妈有救啦！30款适合1...

小瓢虫胡萝卜苹果泥-适合8个月以上 胡萝卜含有大量胡萝卜素,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症；胡...

黑胡椒煎鸡中翅 原料： 鸡翅中6个、洋葱适量、大葱2片、蚝油1瓷勺、生抽1瓷勺、现磨黑胡椒1勺、盐少许、料酒1瓷勺、姜2片 做法： 1、准备材料：鸡中翅6个,...

粑粑麻麻都详细阅读下哦,好多问题是很多妈妈经常问的。 1、首先,母乳喂养期间,妈妈最好多吃核桃和芝麻,可以通过乳液喂给宝宝,让宝宝聪明健康。 2、三个月内只喂奶...