寒冷冬日,气温越来越低,妈妈们为宝宝做辅食的热情可不减,宝宝健康成长可是全家的大事,怎样才能做出有营养宝宝又爱吃的辅食呢?4~6个月大的宝宝 大米粥 由稀到稠...

4-6个月宝宝辅食制作：鱼肉糊　　 主料：草鱼50克 调料： 盐1克、淀粉(豌豆)2克 制作： 1、将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 ...

题外话：有些妈妈不知道给孩子做什么吃好,我们建了一个香香美食微信群,专门供妈妈们分享交流各种美食的,有兴趣的妈妈可以长按下面的二维码加入。假设加入不了,也可以加...

　　冬天来了,春天还会远吗。妈妈们大都知道春天是宝宝长高的黄金季节,长个子最重要的营养素之一就是钙了,那么就要趁着冬天为孩子们储备营养。在给宝宝补钙...

　　孕妈妈有点感冒咳嗽,可以吃冰糖炖雪梨吗?甜甜的冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效,怀孕期间,孕妈妈是可以适量地吃的,当然也不能吃太多。怎样做冰糖炖雪梨,...

小鸡炖蘑菇 食材：小鸡600g、蘑菇100g、姜丝适量、十三香适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、芝麻油适量、白糖适量、生粉适量、生抽适量、盐适量。 做法： 1、蘑...

鸡蛋的营养价值很高,又是常见的食材,很适合给宝宝做辅食。除了水蒸蛋和白煮蛋,还有啥做法是辅食阶段的孩子吃的捏？今天给大家搜罗了一些鸡蛋的做法,把步骤和图片都列出...

海带炖鸭 功效：降低胆固醇,排除放射性物质,治疗动脉硬化,防止便秘和肠癌的发生,消除乳腺增生的隐患。 做法：鸭1只,剁成小块,水发海带300克切成方块,将鸭和...

《小猴子掰玉米》 有一天,一只小猴子下山来.它走到一块玉米地里,看见玉米结得又大又多,非常高兴,就掰了一个,扛着往前走。小猴子扛着玉米,走到一棵桃树下。它看见...

　　豆腐,以大豆为原料加工制成,素有南豆腐和北豆腐之分,其主要区别在点石膏(或点卤)的多少。南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北...

红薯饼 红薯两个﹐鸡蛋两个﹐面粉三汤匙﹐白糖若干(根据自已的喜欢甜味的口味加入). 1. 将红薯洗凈, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后高压锅熟蒸熟﹐...

在冷乎乎的冬天,热乎乎出炉的馅饼简直就是太有吸引力了。 牛肉馅饼 原料： 面粉、牛肉、温水、大葱、花椒水、生抽、蚝油、老抽、白糖、胡椒粉、姜末、食用油、香油...

在补钙问题上,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康。这里将含钙量最多的前十种食物做简要介绍,可根据自己需要进行食补。 第一名：芝麻酱...

20套适合孩子的营养早餐,供麻麻们参考。 1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从...

　　食谱原料：　　北豆腐150克、虾酱25克、鸡蛋220克、花生油、大葱。  　　制作方法：　　1、将鲜虾酱、豆腐(捣成泥),葱花、花生...

　　法国料理的特色　　法国料理的精神在于突出食物的原味,所以当法国师傅在做料理肘,他所加进的任何调味料、配菜,甚至于搭配的酒,都只有一个目的：把...

　　立夏来了,意味着夏天也来了。为了迎接新一个季节的到来,各个地方一般都会有他们富有特色的方式来度过立夏这一天,看看各地立夏吃什么。 　　浙江嵊州人认为,在立...

　　纪录片《舌尖上的中国1》第一集《自然的馈赠》介绍了食材冬笋及美味食谱油焖冬笋,本文将和大家一起回味这道美食的做法。　　冬笋是一种富有营养价值并具...

香菇瘦肉粥 营养价值：香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力 用料：鲜香菇两个、肉末、大米 做法： 1、香菇洗净切沫,肉切沫备用 2、大米洗净放...

培根土豆饼  1．土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥； 2．培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱...

“豆浆配油条”是咱们早餐的经典搭配,可谁也没有规定咱油条就得配豆浆,油条就得早上吃。 爱吃油条的朋友们千万可不要错过了.今天游妈妈向大家推荐的美食,将油条进行到...

　　食谱原料：　　山药150克,草虾仁150克,红辣椒1根,香菇2朵,葱1根,酒、盐各半茶匙,高汤2大匙,太白粉水1茶匙,香油少许。 　　工艺做法：...

疙瘩汤是北方人常吃的一种家常汤品,其制作方法简单,且易消化,是很多人比较喜欢传统面食之一。疙瘩汤具有热量低、易消化、养胃的特点,比较适合早点或晚餐食用,真的是居...

　　食谱材料：　　天麸罗虾、海苔、米饭、寿司醋、生菜、奶酪、沙拉酱、蟹籽。 　　制作方法：　　1.将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉后均摊在海苔上。　...

　　食谱原料：　　明虾14只,鸡蛋清300克。虾油150克,生油25克,料酒、葱、姜末各25克,味精7克,盐5克,胡椒粉1克。 　　工艺做法：烤。...

1.番茄烤鸡 材料：鸡胸肉1000g,红酒醋3汤匙,洋葱1个,蒜5瓣,老姜1块,孜然2茶匙,香菜碎2茶匙,豆蔻籽,肉桂粉1茶匙,丁香5粒,花椒20粒,辣椒粉1...

　　立冬吃什么?立冬进补不能忘哦,立冬养生小编给男性同胞们推荐龙马童子鸡,来尝尝吧。 龙马童子鸡　　配料：　　虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、...

爱吃咸鸭蛋么?爱吃糯米饭么? 新一阵的美食妖风刮来了! 这个红遍绍兴大街小巷的“糯米蛋” 简直是糯米控的福音啊! 这个蛋的神奇之处在于 有着粽子的香糯 又流...

 　　心脑血管病　　春季人的情绪常不稳定,加之气候多变,忽冷忽热,使血管舒张后又突然收缩,血压升高,因此易引起冠心病和脑中风。为此,人...

一般宝宝5、6个月的时候就要开始出牙了,而钙质是牙齿的主要组成物质,所以出牙期的宝宝更需要补钙了,下面推荐宝宝补钙食谱。 雨伞油菜泥 材料：油菜 (100克)...

　　寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主...

一椒盐猪里脊 主料：猪里脊肉200克 辅料：鸡蛋50克,小麦面粉30克, 调料：淀粉(玉米)10克,盐2克,鸡精2克,椒盐15克,花生油50克 做法： 1. 鸡...

    孩子大脑的发育,除了先天因素外,后天的营养与智力的关系最为密切。科学研究证明儿童可以通过食物来改...

　　五行蔬菜汤的做法　　第一种做法：　　食谱原料：　　白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛...

鲍汁茄子 材料 茄子(2根)、大蒜(1粒)、鲍汁(适量)、醋(2毫升)、盐(1克)、香葱(一棵)、小辣椒(1个)、生抽(2毫升)、香油(适量)。 做法 1、先...

　　秋季来临,气候渐渐凉爽,空气变得干燥,宝宝很容易“上火”。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感,他们...

　　日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证,日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化,其后西洋菜也逐渐渗入日本,使日本料理从传统的生、...

食疗作用芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,营养丰富。 1解毒消肿 芋头含有一种粘液蛋白,被人体...

　　平安夜活动丰富多样,年轻人聚在一起,可以释放工作的压力,享受这个美好的节日。　　浪漫一日　　适合对象：情侣　　完美指数：★★★★☆　　花钱指数：...

　　食谱原料：　　猪肘1000克,猪肉皮500克,姜20克,料酒25克,大蒜(白皮)20克,盐10克,香油1克,味精1克,醋1克,大葱50克,虾油5...

　　早餐不离粥粉面,怎样做宝宝喜欢吃的面条呢?今天给大家介绍几款宝宝喜欢吃的面条的做法,各位爸爸妈妈们也可以根据宝宝口味的不同,适当地改变调味和辅料...

食谱原料　　1、米2杯、南瓜300g (连皮)、猪肉150g、干香菇2朵、　　2、蒜头2瓣、虾米1小匙、高汤或是清水2杯 (喜欢米饭湿软的口感,可以增...

引导语：粉丝是中国常见的食品之一,粉丝晶莹透明、口感爽滑、味清淡耐煮,深得人们喜爱,像蚂蚁上树、肥牛粉丝煲都是经典名菜,煲汤、涮火锅也少不了粉丝,今天我们就来试...

　　时间是食物的挚友,时间也是食物的死敌。为了保存食物,我们虽然已经拥有了多种多样的科技化方式,然而腌腊、风干、糟醉和烟熏等等古老的方法,在保鲜之余...

很多家长认为宝宝太小不适合吃零食,其实,适当吃一些健康零食还是会对宝宝有益的。 今天久宝妈妈就和大家分享一些这方面的知识~~ 一、什么是健康零食？ 零食并不等同...

　　纪录片《舌尖上的中国5》第五集《厨房的秘密》介绍了美味食谱金丝虾球,本文将和大家一起回味这道美食的做法。　　食谱原料：　　鲜虾250克,土豆20...

婴儿米粉的主要成分是什么?宝宝一定要吃婴儿米粉吗? 宝宝长到3～5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我...

　　相信不少妈妈都听过每天要吃10种食材以上,不过要做到可真是太难了,不少白领妈妈都坦言：工作日要抽出一点时间给孩子做饭都难,更别提还要煮上十几二十...

　　白露是什么季节？华南二十四节气的气候中,白露有着气温迅速下降、绵雨开始、日照骤减的明显特点,深刻地反映出由夏到秋的季节转换。华南常年白露期间的平...

近期有麻麻问八、九个月宝宝吃什么辅食好呢？想必这是很多爸爸妈妈们想要了解的。那么,下面小编就来为你们分享关于8个月和9个月宝宝辅食喂养知识、食谱及制作方法吧！希...