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凉拌翠衣_幼儿疾病调理食谱 食谱




  食谱原料:

  西瓜皮、调味料。

  制作方法:

  1、西瓜皮去外皮和里面的红瓤后切成丝。

  2、放盐腌10分钟后挤去盐水。

  3、放白糖,麻油,鸡精,芝麻,剁椒调味即可。

  适合人群:

  3周岁宝宝

  健康提示:

  西瓜皮味具有清暑除烦,解渴利尿的功效,主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。(