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玉米须炖蚌肉_私家厨房食谱



  玉米须炖蚌肉

  食谱原料:玉米须50g,蚌肉200g,料酒、精盐、葱、姜、花椒各适量。

  制作方法:

  将玉米须洗净,葱、姜拍破,蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放人锅内,大火烧开后改用小火炖至蚌肉熟烂,拣去玉米须、葱、姜,调好味即成。

  健康提示:

  降压固精,增强体质。(本文